Avslappning

att yoga är en form av avslappningsövning har vi knappast undgått någon.  Det som är lite lustigt i samband med yoga är att övningar som tarmsköljning även är ett moment i det hela. Det känns inte precis som någon form av avslappning utan snarare mer som ett obehagligt lavemang. Och definitivt inte avslappnande. Fast vem vet före man har provat det. Det är kanske riktigt skönt men ändå inte.